Откуда берутся комплексы?
Откуда берутся комплексы?
Комплексы у нас появляются от тех, кто нас воспитывает в детстве: от мам, пап, бабушек, воспитателей, учителей итд. Взрослые, несомненно, "из самых лучших побуждений", критикуют нас, сравнивают со сверстниками, привселюдно наказывают, порицают, не понимая, что своими действиями вселяют в нас неуверенность в себе и чувство стыда за свое несовершенство.
Всё, что взрослые говорят нам в детстве, их интонации, да и само отношение в дальнейшем срабатывают как установочная программа.
Комплексы очень живучи. Их легко приобрести, и очень сложно избавиться. Мама в детстве не дообнимала лишний раз, и вот гляди, комплекс неполноценности уже на лицо. А если папа скажет что-то обидное, типа «что это ты ревёшь? Так ты девчонка! А я думал у меня парень», или «какая же ты грязнуля! Девочка должна быть опрятной. Ты просто свинья». Вот такие, довольно обывательские слова, сказанные от души, навсегда оставляют след. И человек растёт с этим всю жизнь. Комплекс укореняется, каменеет, костенеет, и становится неотъемлемой частью характера.
Комплексы бывают:
▪️физические
Касаются особенностей тела, акцентирования внимания на реальных или придуманных недостатках: «У меня длинный нос», «Я толстая, как бегемотиха», «Я ношу очки», «Я рыжий», «У меня не ноги, а карандаши».
▪️личностные
Касаются неверно сформированных в голове схем общения с окружающими, искажения осознания себя: «Я жертва, меня все бьют, обзывают, ругают», «Я постоянно чувствую себя виноватой», «Я не умею общаться и никогда не научусь», «Кто меня, такую лентяйку, замуж возьмет?»
Как развиваются комплексы?
Ребенок до 6-7 лет воспринимает значимых для него взрослых как божеств. Поэтому каждое слово, даже сказанное случайно, в момент раздражения, воспринимается как истина.
Фразы «У тебя ничего не получится…», «Ты плохой…», «Как всегда, ничего не умеешь…» могут сформировать комплекс неполноценности.
Так же, как и сравнение своего ребенка с другими детьми: «Вот у соседки дочка отличница, а ты….».
Вот как из, казалось бы, безобидной фразы, формируется негативная установка и комплекс:
Родитель говорит:
«Не научишься нормально готовить –никто замуж не возьмет»
⬇️
Что он имеет в виду?
«Готовить – это прекрасно, делай как я!»
⬇️
Что слышит ребёнок?
«Меня никто не возьмёт замуж.
Жена нужна только для готовки»
⬇️
Как может проявиться в жизни?
Девушка не стремится устанавливать серьезных отношений с мужчинами.
Также может сформироваться отвращение к готовке: «Я вам что, слуга?»
Нет, родители и взрослые, которые окружают ребёнка делают это не специально. Такими высказываниями они хотят мотивировать его: подтянуть "хвосты" в учёбе, слушаться взрослых или хорошо вести себя на людях. Но подобные высказывания формируют у ребёнка чувство ущербности, чувство вины за то, что он не такой хороший, как другие дети.
Как бороться с детскими комплексами?
Любите ребенка таким, каким создала его природа, ведь любовь – самый действенный способ избавления от комплексов.
Елена Царалунга
Использованы материалы:
https://www.google.com/amp/s/tsn.ua/ru/amp/blogi/themes/psihology/kompleksy-1382400.html
✅ Стань частью сообщества "Угол Обзора" в facebook и пригласи друзей!
✅ Кратко и по сути. Подписывайтесь на наш Telegram-канал
✅ Поддержи нас в Instagram